Spotkanie z promotorami zdrowego stylu życia

W pleszewskiej bibliotece po raz kolejny rozmawiano o tym, jak wprowadzić pozytywne zmiany w życiu codziennym, aby cieszyć się dobrym zdrowiem i kondycją.

O sekretach zdrowego serca w środowe popołudnie, 17 kwietnia br.,  opowiadały dwie ekspertki: Agnieszka Wołczenko, prezes Ogólnopolskiego Stowarzyszenia Pacjentów „EcoSerce” oraz dr hab. n. med. Marta Kałużna – Oleksy – pleszewianka, kardiolożka, prezes Polskiego Stowarzyszenia Osób z Niewydolnością Serca. Mówiły o tym, w jaki sposób dbać o serce, by cieszyć się jak najdłużej dobrym zdrowiem i świetną kondycją.

Podkreślały kolosalną rolę profilaktyki, na którą składają się elementy takie jak: prowadzenie zdrowego trybu życia, regularne podejmowanie aktywności ruchowej, wykonywanie badań itd. Obie panie tłumaczyły, jak powinny dbać o siebie osoby z różnorodnymi problemami kardiologicznymi, a także jak należy wspierać bliskich w długotrwałym procesie leczenia.

Natomiast o destrukcyjnym wpływie uzależnień na choroby serca opowiadał i rapował – Mikser, czyli Mikołaj Mądrzyk. (A.M.)