Gościni zaprezentowała metodę obliczania dziennego zapotrzebowania kalorycznego, omówiła niezwykle ważną rolę nawodnienia organizmu.
Pleszewianka podczas wykładu opowiedziała też o tym, jakie suplementy warto zażywać, a jakich nie, poruszyła także znaczącą rolę snu w funkcjonowaniu organizmu.
Projekt “Biblioteczna Akademia Rozmaitości”, dofinansowano ze środków Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego pochodzących z Funduszu Promocji Kultury – państwowego funduszu celowego
